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건강관리

다이어트 10일차

by 김쿠삼 2024. 4. 26.
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다이어트 10일차인데
몸무게는 88.6.
시작몸무게가 91.5.

골격근량 37.6 왓다갓다.
체지방만 걷어내보고자
탄수 다 끊고
고기에 야채만 먹는데
닭국물 드링킹했더니
아주 배가 빵빵한데
맛있는게 먹고싶음


술.


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