다이어트 11일차

어제밤에 입터졌다.
1.2키로가 뿔었군.
그래도 내장지방이 빠지는중이뭐 상관없음
운동좀만 하면 금방 빠짐 ㅋㅋㅋ

밥먹었다고 골격근량 2키로 증가 말이냐 ㅋㅋㅋ

오늘 운동하다가 숄프 50키로 하는데
잘못내려서 어깨나감 ㅋㅋㅋㅋ

아씨 ㅋㅋㅋㅋ 개아픔진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋ
너무 아파용 ㅠㅠ 힝


다이어트는 계속된다.
투비 컨틴뉴